Cordula Mezias, Autor bei Cordula Mezias - Die Wegöffnerin

Veränderung wagen: So überwindest du innere Blockaden

Du kennst das bestimmt: da ist diese leise Stimme der Unzufriedenheit. Gehst du ihr nach, entdeckst du einen oder mehrere Bereiche in deinem Leben, die geradezu nach Veränderung rufen. Etwas, was nicht mehr passt. Du sehnst dich nach Veränderung, mehr Erfüllung, mehr Zufriedenheit, nach einer tieferen Verbundenheit oder mehr innerer Freiheit. Aber, trotz der Unzufriedenheit oder trotz des Sehnens bleibst du stehen. Als ob es in dir gleichzeitig ein „Ja“ und ein „Nein“ gäbe.

Hypnose im Sport: So findest du zurück in deine mentale Stärke und Gelassenheit

Manchmal fühlt es sich an, als ob wir im falschen Film wären. Alles ist da: Begeisterung für deinen Sport, die Technik, das Wissen und genügend Übung, und trotzdem blockiert etwas. In diesem Artikel erzähle ich dir, wie Hypnose dabei helfen kann, mentale Blockaden zu lösen und den Zugang zu deinen inneren Ressourcen zu öffnen, damit du in deinen Flow kommst und wieder Spass und Erfolg in deiner Sportart erlebst.

Wie mich das Leben aus der Komfort-Zone katapultiert hat

Was passiert, wenn eine einfache Wanderung zur ultimativen Herausforderung wird? In meinem Erfahrungsbericht erzähle ich, wie das Verlassen der Komfortzone uns stärker machen kann – und warum Mut zur Veränderung der Schlüssel zu innerem Wachstum ist.

Raus aus der Angst – Wie du alte Muster durchbrichst und neue Freiheit gewinnst

Angst ist ein Teil unseres Lebens – aber sie muss nicht dein Leben bestimmen. In diesem Artikel erfährst du, warum Angst und Furcht nicht dasselbe sind, wie dein Unterbewusstsein Angst speichert und warum du sie nicht einfach „wegtherapieren“ kannst. Ich zeige dir, warum es sich lohnt, alte Muster zu durchbrechen und was ich selber angewendet habe, um neue Wege zu gehen – hin zu mehr Veränderung und Freiheit.

Reden alleine hilft nicht und denken alleine auch nicht

Ist dir bewusst, dass reden alleine nicht hilft und denken alleine auch nicht? Wenn du erfahren möchtest, was sich durch erleben, wahrnehmen und fühlen bei uns ändert, lies weiter.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit

Gesundheit ist für uns alle ein zentrales Thema, oder? In meinem Artikel kannst du herausfinden: a) wie Gesundheit von verschiedenen Seiten definiert wird, b) was einen positiven bzw. negativen Einfluss auf die Gesundheit hat und c) was du noch mehr für deine Gesundheit tun kannst.

Wie du durch den Kontakt mit deinem inneren Kind mehr Lebensfreude findest

Du vermisst deine Lebensfreude? Dein inneres Kind kennt den Weg dorthin. Ein besonderes Ritual mit deinem inneren Kind kann dir mehr Freude bringen. Lies weiter, um herauszufinden, wie das genau geht.

Ist Heilung von sexuellem Missbrauch möglich?

Sexueller Missbrauch ist weit verbreitet und die Folgen sind gravierend. Betroffene sind meistens lange Zeit mit diesem Thema und seinen Auswirkungen konfrontiert. Als Überlebende von sexuellem Missbrauch berichte ich von meinem eigenen Verarbeitungsprozess und meiner persönlichen Heilung.

Mein geheimer Weg zu mehr Lebenskraft und Vitalität

Ich beobachte und studiere Menschen seit meiner frühen Jugend. Ich bin fasziniert von unseren Potenzialen und Möglichkeiten. Eines jedoch wollte ich nie: so alt werden, wie die meisten Menschen es tun. Erfahre in diesem Artikel, warum „normales“ Altern nicht unvermeidlich…

Mein Arzt fragte, wie ich das geschafft habe

Suchst du nach Möglichkeiten, selber etwas für deine Heilung zu tun? Möchtest du dich aktiv und eigenverantwortlich aus dem Korsett deiner Krankheit befreien? Möchtest du von meiner Erfahrung lesen, wie ich selber meine Fettstoffwechselstörung in den Griff bekommen habe?

Seit meiner Jugend kommen Menschen zu mir, wenn sie nicht weiterkommen, sich verloren fühlen oder tiefer zu sich selbst finden wollen.

Seit 2006 tue ich das in eigener Praxis, als kantonal anerkannte Hypnosetherapeutin, Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie (Deutschland) und Seminarleiterin, mit Hypnose, innerer Kind-Arbeit, Reinkarnationstherapie und mit spirituellen, energetischen und psychologischen Methoden.

Ich übersetze Gefühle, spiegle die Seele und erkenne, was hinter den Worten wirklich da ist.

Ich begleite Menschen, die tiefer gehen wollen, als es bisher möglich war.

Schön, dass du hier bist.