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Suchst du nach Inspiration und neuen Wegen für deine persönliche Entwicklung? Dann lade ich dich ein, mit mir in die faszinierende Welt der Mandalas einzutauchen. Mandalas sind viel mehr als kunstvolle Muster. Sie dienen der ganzheitlichen Weiterentwicklung, Heilung, Meditation und bieten Hilfe für den Alltag.

Alles ist eine Reise. Jeder Entwicklungsschritt und unser ganzes Leben. Dabei kann dich alles verändern - eine Begegnung, ein Seminar, ein Buch, ein Text oder eine Nachricht. Und zwar dann, wenn du bereit dazu bist und dich darauf einlässt.

Kennst du das, du stellst dir eine falsche Frage und merkst, wie du schlechte Laune bekommst? Wie deine Gedanken anfangen zu kreisen und du in eine negative Gedankenspirale kommst?

Manchmal machen uns bestimmte Situationen unzufrieden, wütend oder traurig, oder? Dann bringt es nichts, sich weiter in diese negativen Gefühle hineinzusteigern. Im Dreck zu wühlen verändert schließlich nichts!

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass du ständig mit dir selber sprichst? Jeder Mensch führt innere Dialoge. Im englischen Sprachraum werden sie “self talk“ genannt.

Immer, wenn du etwas verändern möchtest, darfst du Raum dafür schaffen. Dieser Raum entsteht, wenn du etwas Altes gehen lässt.

Manchmal haben wir einen echten Durchhänger. Jedem*r geht das ab und zu so, oder? Interessant ist, was wir machen, wenn wir „durchhängen“. Nutzen wir diese Erfahrung für uns oder gegen uns?