Wenn ich heute über die Vergangenheit nachdenke, entdecke ich einiges, das ich aus heutiger Sicht anders machen würde. Manches bereue ich sogar. Vielleicht geht es dir da ähnlich? Es gibt immer wieder Dinge und Fehler, die sich wiederholen. Dennoch können wir jederzeit innehalten und uns fragen: Was habe ich aus meinen bisherigen Erfahrungen gelernt?
Bin ich wirklich da? Bin ich wirklich in der Gegenwart oder lebe ich in der Vergangenheit, in alten Geschichten, die längst vorbei sind? Wo kämpfe ich, obwohl ich nicht bedroht werde? Wo bin ich erstarrt, zu Eis geworden, obwohl ich fühlen könnte? Wo stelle ich mich tot, ziehe mich zurück, weil mir alles zu viel geworden ist?
Wenn Menschen nach Werten gefragt werden, nennen viele Freiheit, Unabhängigkeit, Weiterentwicklung. Auch Liebe ist ein weit verbreiteter Wert und ja diesen Werten kann ich mich voll und ganz anschliessen. Als ich mich fragte, für welche drei Werte ich sonst noch stehe, habe ich etwas Zeit der Reflexion gebraucht, um sie benennen zu können.
Wenn du das Wort Hypnose hörst, an was denkst du zuerst? Sind es pendelnde Uhren, die Schlange Kaa aus dem Dschungelbuch, die andere hypnotisieren kann? Ist es die Bühnenhypnose, bei der Menschen wie ein Huhn gackern oder ein Hund bellen? Oder vielleicht fällt dir etwas ganz anderes ein.
Die Hypnose ist für viele Menschen immer noch ein grosses Fragezeichen. Manchen denken sofort an Kontrollverlust, andere an ein magisches Werkzeug, das Veränderungen bringt, ohne dass sie selbst etwas tun müssen. Das entspricht beides nicht der Hypnose. Für mich ist sie vor allem eins: eine Möglichkeit, den individuellen, ganzheitlichen, menschlicher, heilsamer Weg zurück zu uns selbst zu gehen.
Was macht uns als Menschen wirklich aus? Nicht nur der Beruf oder die grossen Entscheidungen, sondern auch die kleinen Dinge. In diesem Beitrag erfährst du ein paar sehr persönliche Dinge über mich: Kindheitserinnerungen, Vorlieben, Abneigungen und Anekdoten aus meinem Leben, die zeigen, wie ich geworden bin, wer ich bin. Willkommen zu einem Blick hinter die Kulissen meines Lebens.
Nach dem Tod meines Vaters kam er zu mir. Er hat sich verabschiedet und wir hatten die Möglichkeit, noch einiges zu klären. Seitdem begleite ich Menschen in Kontaktprozessen mit Verstorbenen. In diesem Artikel teile ich persönliche Erfahrungen, die zeigen: Der Kontakt mit der Seele eines Verstorbenen kann uns tief berühren, heilen und verändern.
Du kennst das bestimmt: da ist diese leise Stimme der Unzufriedenheit. Gehst du ihr nach, entdeckst du einen oder mehrere Bereiche in deinem Leben, die geradezu nach Veränderung rufen. Etwas, was nicht mehr passt. Du sehnst dich nach Veränderung, mehr Erfüllung, mehr Zufriedenheit, nach einer tieferen Verbundenheit oder mehr innerer Freiheit. Aber, trotz der Unzufriedenheit oder trotz des Sehnens bleibst du stehen. Als ob es in dir gleichzeitig ein „Ja“ und ein „Nein“ gäbe.
Manchmal fühlt es sich an, als ob wir im falschen Film wären. Alles ist da: Begeisterung für deinen Sport, die Technik, das Wissen und genügend Übung, und trotzdem blockiert etwas. In diesem Artikel erzähle ich dir, wie Hypnose dabei helfen kann, mentale Blockaden zu lösen und den Zugang zu deinen inneren Ressourcen zu öffnen, damit du in deinen Flow kommst und wieder Spass und Erfolg in deiner Sportart erlebst.
Was passiert, wenn eine einfache Wanderung zur ultimativen Herausforderung wird? In meinem Erfahrungsbericht erzähle ich, wie das Verlassen der Komfortzone uns stärker machen kann – und warum Mut zur Veränderung der Schlüssel zu innerem Wachstum ist.
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