konstruktives Selbstgespräch Archive - Cordula Mezias

So lernst du, ein konstruktives Selbstgespräch zu führen

Negative Gedanken und Selbstkritik können uns viel Kraft kosten. Hier lernst du den Unterschied zwischen intrusiven Gedanken und Selbstanklage nach Fehlern kennen und bekommst eine praktische Vorlage für ein konstruktives Selbstgespräch. Zum Ausdrucken, anpassen und nutzen, wenn du dich innerlich wieder stärken willst.

Seit meiner Jugend beschäftige ich mich mit dem Entdecken meines Potentials, der Entwicklung des Bewusstseins, Gesundheit und Spiritualität. Da ich selber viel erlebt, überwunden und verändert habe, weiss ich, dass wir Menschen zu sehr vielem in der Lage sind.

👉 Seit Anfang 2006 arbeite ich in eigener Praxis und begleite Menschen bei der Überwindung einer Angst, Blockade oder Krise. Für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Vertrauen in sich selbst.

👉 Ich zeige dir, wie du aus eigener Kraft deine Gesundheit wiederherstellen kannst.

👉 Im Gruppenprogramm „Abnehmen in den Wechseljahren – dein Weg zu einem neuen Körpergefühl“ unterstütze ich Frauen dabei, ihr Wohlfühlgewicht wieder zu bekommen.

👉 In verschiedenen Seminaren gebe ich die Lehre von G. Grabovoi zur Wiedererlangung der göttlichen Ordnung und der Schaffung eines glücklichen, erfüllten, gesunden Lebens weiter.